朝活習慣

朝活してみたら最高に良くって、早起きが習慣化している。 この充実感を知ったら、早起きしない理由がない！！ 寒い冬が終わり、早起きもしやすくなった。 今日は張り切って、運動までした！ 朝の時間を...

早起きして自分のためだけに時間を使うことで、１日の生活の満足度をアップさせたい！ そんな思いから朝活が習慣化するまでの道のりをこちらのブログで記録していきます。 この記事は１回目の記事ということではじまり編となります 朝活...