【30代平凡な主婦】モーニングルーティンをブログで綴ってみた2020年GW

30代主婦のモーニングルーティン動画の表紙プライベート

ただただ平凡な30代主婦が午前中何をしていたかを日記のように書いてみようと思います。誰得なのがは本当に不明です(笑)

ただ、他人はどんな感じで通常の1日を送ってるんだろう?とふと気になることってありませんか?

そんな心理が働いてなのか、私はYouTubeで色んな人の、『モーニングルーティン』や
『ナイトルーティン』動画を見るのが好きです。

それをブログで書いていくと、どんな感じになるのかを試してみたくって書いてみます。

今回は休日の午前中の私の過ごし方を紹介します。

桃
ももこ

モーニングルーティンブログやってみます!

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30代平凡主婦のモーニングルーティン風ブログを公開

 

目覚ましなしで起きれる幸せ

 

休日で夫が出勤じゃない日は、目覚ましをかけずに寝ます。これが地味に幸せを感じます。

夫は土日関係なく仕事が入ることがあり、朝寝坊できる日って意外にないんですよね。

今日は夫の仕事もなく、子供達も休み。そう、朝寝坊できる日でした。

午前8時半に目覚ましなしでの起床

昨夜はちょっぴり夜更かししたけど、8時半には目覚ましなしで起きる。

ダブルベットで、夫と小2の娘と私の3人で寝ています。娘の寝相が、超絶悪くて大変です。
頭やお腹の上に足を乗せられ、苦しくて目覚めることもしばしばです(笑)

 

数か月前から、娘が突然自分のベットで寝るのを嫌がるようになり、今は3人で川の字というか、
ベットで雑魚寝をしてます。

若い頃は、何時間でも眠ることが出来たのに、今はそんなことできません。いつの日からか、長時間連続して寝ることができなくなりました。起きたら夕方で焦った!っていう時代が懐かしい。。。

 

ベットでスマホタイム 買い物も終了

朝はスマホをチェックします

 

起きてからは、スマホでTwitterやインスタ、メールなどをチェックします。この時間って楽しいのですが、時間があっという間に過ぎてしまいますよね。でも、やめられません。今日は1時間近くやってたな。

 

オイシックスの注文締め切りの確認をして、次回の注文を済ませました。

寝ながら買い物できるなんて素晴らしい。

オイシックス歴は8年目です。価格はちょっと高いけど、野菜は新鮮で美味しいし、珍しい野菜なんかもあるので気に入って利用しています。

オイシックスで注文した野菜

 

手軽に調理して、おかずが数品作れてしまうキットもあるから超便利。

付属するレシピには、材料の分量も分かりやすく書いてあって見やすいですよ。


やらないと気が済まない歯磨き

歯ブラシ

 

歯科衛生士ということもあり(現在は働いていません)、歯磨きにはこだわりがあります。

これは歯科衛生士あるあるだと思いますが、お気に入りの磨き方や歯ブラシ、歯磨き粉があります。

 

私が歯科で働いていたことを、知っているママ友に、よくおすすめの歯ブラシや、歯磨き粉を教えてと聞かれることがあります。

他にはおすすめの歯医者さんはどこ?って質問が多いかな。

おすすめの歯ブラシについては、以前記事を書いたので、良かったらご覧になってください。

そろそろ新しい歯ブラシで良いものがないか、リサーチしてみようかな。
今月もブログでご紹介している歯ブラシを使用中。月に1回交換してますよ~!

【愛用中】ドラッグストアで買える歯科衛生士おすすめ歯ブラシ
2020年もスタート!! 気分も新たに歯ブラシに交換してみませんか 私は月に1回のペースで交換してます 今回は私が現在使用中である おすすめ歯ブラシをご紹介します!! (adsbygoog...

Twitterで見つけたレシピを作ってみる

Twitterのチェックをしていたら、気になるレシピが流れてきました。

レンジで作れる『カルボナーラ』の投稿
フォローさせてもらっている山本ゆりさん(@syunkon0507)のレシピです。


数日前に、ガトーショコラを作ったので、生クリームが余ってたんです。

材料があるし作れると思って、朝から作ってみました。
粉チーズはなかったので、とろけるチーズで代用しました。

絶品カルボナーラ

このカルボナーラ、マジで美味いです!!!!

家族からも大好評で、あっという間に完食~

レンチンだけで作ったとは思えないほどのおいしさ。麺のかたさもアルデンテで最高!

これは間違いなくリピします!
絶対に覚えておきたいレシピだったので、手帳にメモりました。

山本ゆりさんのレシピ本も気になるな~

カルボナーラだけでは足りないので、家族はトーストと昨夜のスープで朝ご飯。

ヨーグルトも付けた。

私は相変わらずのバターコーヒー。単純に味が好き。

【実践中】バターコーヒーの効果と作り方を紹介します(レシピ付き)
ふと読んだ本でバターコーヒーのことが 紹介されていて、興味津々で始めました。 飽きっぽい私でも珍しく続いています。 数ヶ月続けてきて実感した効果と 私が毎朝作っているバターコーヒーの作り方についてご紹介していこうと思...

毎日やる家事は洗濯

洗濯は日課です

 

あいにくの雨ではありますが、洗濯は毎日します。洗濯物が溜まってしまうのが、すっごく嫌なんですね。

だから、天気が悪くても除湿器や浴室乾燥を駆使しつつ洗濯を干しています。

乾燥機がなくて、洗濯機は縦型タイプが好きです。

ドラム式はまだ使ったことがないのですが、何となく縦型タイプが好きです。

洗濯機は3年前くらいに買い替えました。日立のビートウォッシュを使ってます。

当時色々と調べてこの洗濯機が良いなと確信して購入しました。洗濯機って高額だから、当時かなり悩みました。

Amazon.co.jp: 日立 全自動洗濯機 ビートウォッシュ 洗濯容量9kg 本体幅57cm 洗剤セレクト 大流量ナイアガラビート洗浄 BW-V90E S シルバー: 大型家電
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午前11時:『のがちゃんねる』のノガジム5日間チャレンジ参加中

ノガジムに5日間チャレンジ中

YouTubeの『のがちゃんねる』の大ファンでして、現在はノガジムの5日間チャレンジに参加中。

コロナの影響で2か月くらいジムを休んで、結局退会。約2か月くらい筋トレをサボっています。

おまけに外出自粛中のために、完全な運動不足で。これではダメだと、自分のお腹のたるみが
日に日に気になってきて、今月からは運動する!と心に決めた次第です。

のがさんの発信されている運動系の動画が特に好きで、一緒にやってる感があって。
今は毎日欠かさず、のがチャンネルをみながら継続中です。

下にご紹介している動画はGW5日間チャレンジ初日のもの。
汗を半端なくかきますよ~

運動不足の私はヘロヘロになってしまいましたが(笑)
ひとりで運動してる感がなくって,頑張れます!

 

のがさんの飲んでいるプロテインとか、気になるんですけどね。

まあ、私はたいした運動量ではないので、プロテインなんて要らないよな
と思って、ポチるのはがまんがまん(笑)

 

 

このトレーニング後には、日課としてツイートするようにしています。
自分から発信することにより、不思議と続けて頑張らなきゃという気持ちになります。

#のがトレでツイートしたら、何とご本人から、いいね!を頂けて
小躍りしたくなるくらいに嬉しかったです。

モチベアップしました!

のがさん、ありがとうございます!
5日間頑張ってみます!

私の午前中の行動を振り返ろう

結局、今日の私は午前中何をしていたかといいますと。。。

★目覚ましなしで起床
★スマホタイム (オイシックスの次回の注文完了)
★歯磨き
★カルボナーラを作り、美味しさに感動する
★家族の朝ごはん作りとバターコーヒーを飲む
★洗濯 (雨のため室内干し)
★YouTubeライブの『のがジム』参加
こうやって文字にしてみると。。。
最後の運動以外はたいしたことしてないなって気づきました(笑)

モーニングルーティンブログを書いてみて

モーニングルーティンブログを書いてみて思ったこと

 

せっかくの休日なのに、平日と特にやってることが同じというか。平日以下のパフォーマンスに気付きました。

たまにはのんびりというのも良いのですが、このブログを書いてみて思いました。
時間をもっと上手に使いたいなと。

子供達とももっと遊びたいし、読書の時間を確保したい!
そんな思いがわいてきました。

スマホタイムはちょっと長すぎたし、早起きしたいなと思いました。
いつも夜中になってしまう手帳時間も、朝の時間に持ってきたいな。

 

モーニングルーティンブログ

文字化してみて、改めて振り返ってみると、自分の行動を俯瞰できてなかなか良かったです。

明日からは早起きをしてみようと思います。

 

最後まで読んでくださりありがとうございました。

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